Çift terapisi, ilişkide gerilime ve çatışmaya neden olan durumların anlamlandırılması ve söze dökülmesini amaçlayan bir çalışmadır. Amaç, çifti oluşturan bireylerin ilişkiye dair duygu ve düşüncelerinin kendileri ve birbirleri tarafından duyulmasıdır. Çalışma içinde terapist, kimin haklı ya da haksız olduğuna karar veren bir hakem ya da gerçekleri araştıran bir dedektif pozisyonunda değildir. Bireylere ilişkiye dair kendi iç gerçekliklerini açmaları, düşünmeleri, duymaları ve birbirlerine duyurmaları için alan açmayı hedefleyen bir pozisyondadır. Bu süreçte çiftler beraber kalmaya ya da ayrılmaya karar verebilirler. Kararları ne olursa olsun, bu kararı hem birlikte düşünerek hem kendi içlerinde işleyerek almaları, sağlıklı bir değerlendirme süreci geçirmeleri bu çalışmanın amacıdır. Ayrıca, çift çalışmasının sonunda çiftler kendilerine dair daha çok düşünmeye ihtiyaç duydukları takdirde, ayrı ayrı kendi bireysel süreçlerine başlamaya da karar verebilirler.
